|
|
|||||||
| Результаты опроса: В вашем рационе | |||
| Присутствует мясо |
  
|
8 | 88.89% |
| Отсутствует мясо, но присутствуют молоко, яйца etc |
  
|
0 | 0% |
| Отсутствуют животные продукты (веганство) |
  
|
1 | 11.11% |
| В разное время по разному |
  
|
0 | 0% |
| Голосовавшие: 9. Вы еще не голосовали в этом опросе | |||
|
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
|
#8
16.08.2012, 00:49
|
|||
|
|||
еще на Новый год я весил 94 кг при росте 174...мне это дело надоело и я решил похудеть до 68-ми ...сначала два месяца не ел мясо и сливочное масло ...
потом потихоньку стал больше двигаться и снова есть все ,но в гораздо меньших колличествах ...забил на все обеды завтраки и ужины ..ем когда хочу, сколько хочу, и что хочу. сегодня мой вес 72 кг и судя по всему 4 оставшихся килограмма тоже уйдут за пару месяцев...чувствую себя замечательно  да совсем забыл ,я еще совсем отказался от алкоголя
|
Древовидный вид